Soms is stilzitten niet de oplossing. Wij combineren coaching met beweging buiten, lekker in de natuur. Gesprekken worden afgewisseld met wandelingen of andere vormen van beweging, waardoor je op een ontspannen manier werkt aan je mentale en fysieke welzijn.
Wij werken vanuit een mobiele praktijk – een camper – en komen bij je thuis of op een locatie bv. in de natuur. Als je dat prettiger vindt, kunnen we natuurlijk ook in de praktijk afspreken of online via beeldbellen. Zo bieden we flexibele en toegankelijke coachingtherapie in een omgeving waar jij je prettig voelt.
Waarom deze aanpak?
Beweging helpt stress te verminderen, gedachten te ordenen en het lichaam te ontspannen. Onderzoek toont aan dat coaching effectiever is wanneer gesprekken worden gecombineerd met beweging. In plaats van een statische setting, ontstaat er meer ruimte voor openheid en reflectie. Deze werkwijze is bijzonder geschikt bij stress, gespannenheid, piekeren, slaapproblemen, angst, burn-out, depressie en trauma. Het stimuleert niet alleen de geest, maar helpt ook het lichaam om spanning los te laten.
Visie
Wij willen coachingtherapie vernieuwen met een aanpak waarin mentale en fysieke gezondheid samenkomen. Door een toegankelijke, mobiele coachingsvorm aan te bieden, helpen we mensen in beweging te komen – letterlijk en figuurlijk.
Missie
Onze missie is om psychologische begeleiding te bieden waarbij coaching en beweging elkaar versterken. Wij geloven dat echte vooruitgang ontstaat wanneer lichaam en geest in balans zijn.
Wil je ervaren wat Vimova voor jou kan betekenen? Neem contact met ons op en zet de eerste stap naar verandering.